当前位置: 首页 > 期刊 > 《老同志之友》 > 2016年第9期 > 正文
编号:12874003
就像花开
http://www.100md.com 2016年5月1日 《老同志之友》2016年第9期
     我和老伴儿是在金婚后才开始牵手外出的。他比我大几岁,思想比我开朗,而我和他初次牵手走路还不那么习惯。

    那一年,老伴儿腿脚有些不灵活,走路怎么也快不起来,他就用左手或右手不时地向我伸来,握住我的手,还说“你牵住啊”。当时,我的心有几许心疼、几许爱意,还有几许感叹!之后,我们牵手的时候就越来越多了,习惯成自然。上老年大学,逛街,散步……我们都是这样牵着的。即使一路默默无语,而心却仿佛紧紧贴在一起,激发了我们内心炙热的情感,也展示着一份自然纯真的平和心态。

    健康教育专家洪昭光曾说过,老两口牵手走路一举三得:走路是最好的运动;走路时老两口说话可以增进感情;走路时牵手可使肌肤相亲,提高免疫力。老两口互敬互爱,同甘共苦,以及无微不至地照顾,有利于预防疾病。很多鲜活的事例已证实,第一个感知自己疾病的,往往是细心的老伴儿。老两口牵手,是健康的保险,更是长寿的重要保障。

    老两口牵手,更像是心灵上的“牵手”,就像花开,听不到声音,却能闻到馨香。

    我当“主角”后

    培银

    老伴儿病了,我一下子从“配角”晋升为“主角”,成了家里家外一把手。

    儿子不和我们住在一起,看我太辛苦,想请一个保姆或钟点工来帮我分担。我征求老伴儿的意见,她想了想说:“说句心里话,我不是怕花钱,我是觉着有你服侍,我心满意足了,但如果你们一定要请,我也不好硬反对。毕竟,事情要由你去做。”这话说得我心里热乎乎的,我当即表态:“能不请就不请吧,不过你放心,我会尽力的!”

    这一年多来,我在老伴儿的耐心口授、体谅下,学会了做家务,每天都有计划地安排生活,做到忙而不乱,还抽时间把衣橱里的衣服按季节做了整理,完全克服了过去在家里“衣来伸手,饭来张口”的“老爷”作风。老伴儿住院期间,我24小时陪护;回家休养,遇到天气好,我用轮椅推着她出去晒太阳,呼吸室外的新鲜空气,接触接触地气和人气。

    特别想提到的是,我和老伴儿还创造了一个“精神疗法”:我们约定,每天吃过晚饭有一个小时的“阅读书报”时间,我把报刊上的美文读给她听,和她一起欣赏、品味、评论。每次都能看到她舒展的眉宇间流露出喜悦之情,这是我俩一天中格外放松、宽心的时候。 (徐宝云)