3 讨论

    亚健康在现代医学中是处于疾病与健康中间的状态，此种状态在上世纪80年点中期由苏联学者首先提出，而后被研究证实。亚健康是非疾病状态，但也为非健康状态，其通常是长期处于不利环境、不利因素中导致，患者无明确疾病诊断，机体脏器无实质性病变，但会出现不适状态，其社会适应能力下降[5]。此类人群临床中多以疲劳、疼痛、失眠为主要表现，其生活质量显著下降，且长期处于亚健康状态也会增加患者患病几率，影响其生活和工作。目前临床中针对亚健康状态人群多采取合理饮食、规律作息、优化环境、心理调节等方式进行调理。

    我国传统医学针对亚健康早有研究，《黄帝内经》中有云：“上工治未病，不治已病”。古代圣贤认为医学研究首先以“治未病”为主，而后才是“治病”。《黄帝内经》中早已确立“治未病”的思想，并将阴阳平衡作为机体健康的评判标准 ......