徐美珍：50岁后的瑜伽生活
55岁的徐美珍女士在摄影棚里，从容地完成了一整套高难度的瑜伽动作。现场的我们都惊讶了，要知道，即使有一定瑜伽基础的年轻人，一些倒立之类的动
作也是难以完成的
徐美珍接触瑜伽纯属偶然。在52岁之前，徐美珍过的是拼命工作、照顾家人的生活，从来没有给过自己一些休闲的时间。即便是在45岁之后，儿女都考上大学离开了自己，家务大为减少，身体多病的情况下，她仍然没有意识到自己应该改变一下生活方式。她总觉得健身都是年轻人的事儿。不想，在52岁那一年，只有1.56米身高的徐美珍体重却达到了120斤!“我从小就是个爱臭美的人 ......
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