“没想到有一天我也开始羡慕别人的肚子，看到别人的腹肌就想起自己上大学的时候被同学羡慕那样儿。当时并没有觉得什么，现在才知道，那六块腹肌多么宝贵。”

    在《五月槐花香》里面，苗圃给人的感觉是质朴、自然，但是坐在我面前的苗圃，她的服饰和项链、头发以及墨镜都给人一种时尚、性感的感觉。在采访的过程中，有影迷找苗圃签名，她很客气地签上自己的名字，然后对影迷说“谢谢”。在那一刻，我才知道她能够屡交好运，一定不是偶然的

    采访苗圃时，她一如一些影视片中的形象——开朗、率真。苗圃说她10岁时想当个烤羊肉串的，因为那样我就可以天天吃羊肉串了。”后来长大她才有了当一个话剧演员或者影视演员的梦想。

    我告诉苗圃她很性感，她直白地说：“因为我比较黑。演艺圈里的一些朋友见我，像戴军，说：‘你是美女不过是煤堆的煤’。这跟我爱晒太阳有关。我从来不避讳太阳，我希望皮肤能够跟阳光接触。我有时候刻意做户外运动。夏天的时候经常爬山、游泳、皮肤被晒成健康的小麦色，非常漂亮。

    苗圃说她小时候经常生病，但是很快就过去，而且对疼痛比较麻木，抵御力比较强。不过，自从形成锻炼习惯以后，她便远离了疾病。2001年，上大三的苗圃开始去健身房。有个教健身操的老师特别喜欢她，说她肌肉结构好，节奏感强，而且肌肉容易练出形儿。那时候跟着老师练了一段时间，肌肉果然变结实了。老师觉得苗圃特别有潜质，应该去练健美。“我的确从骨子里喜欢健身，我觉得我有运动天赋，一听说今天为《健与美》拍照，我就特别高兴，只是很遗憾 ......