瑜伽体位平和竞技
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和其他竞技比赛的紧张激烈不同，瑜伽体位大赛呈现的却是宁静的美感。在比赛场地——蝉舟瑜伽馆禅意浓浓的瑜伽房内，灯光柔和而舒适，伴随着悠扬的印度瑜伽音乐，选手们全身心投入地做着精心准备的瑜伽动作，呈现出充满艺术美感的瑜伽表演画面，整个比赛过程平和而安静。正如本次大赛承办方蝉舟瑜伽馆的林晓海总经理在比赛开始所说：“瑜伽让人们在任何时刻都保持平静的心态，体位大赛的目的不是比体位有多难，而是要比比赛过程中参赛者如何保持平和的心态，这也正是瑜伽所追求的宁静状态。”
北京分赛区共有48名选手参加，最后15位选手脱颖而出分获男子组，业余女子(B组C组、D组)和专业女子组一、二、三等奖他们将代表北京分赛区参加全国总决赛。
女子专业组一等奖获得者邓煦然是一名专业瑜伽教练，练习瑜伽有4年的时间，谈到练瑜伽的体会，她最大的感受是，瑜伽最重要的是放松身心，呼吸调整很关键，要尽量心平气和，让身体放松，如果肌肉紧张僵直，动作就会做不到位。获奖的选手中除了专业教练，还有业余爱好者业余女子D组是业余女子组中年龄最大的一组该组一等奖获得者刘华跟随瑜伽教学光盘练习了5年时间。她说，瑜伽使她的性格变得平和、不急躁，而且瑜伽对胃肠功能有很好的改善。本次体位大赛上也活跃着男性的身影，让男子组的比赛倍受关注，从事IT行业的选手褚建生：“我练习瑜伽只有半年的时间，瑜伽可以缓解工作压力，而且它体现了一种健康的生活态度。”
本届瑜伽体位大赛分为预赛和决赛两个阶段进行，预赛由各地瑜伽机构或相关机构申请承办，决赛于7月底与中国国健身大会同期在北京举行。大赛的评判标准是根据印度瑜伽体位大赛的标准提炼而来，每个动作根据动作的起始姿势，完成的完美程度、动作展示和保持时间进行评判。选手要完成3个规定动作(双腿背部伸展式、骆驼式、树式，每个动作保持时间1分钟)和2个自选动作(牛面式、犁式蝗虫式、束角式、鸟王式、轮式、半莲花趾尖式、鹤禅式、坐角式、头倒立式，其中任选2个动作，每个动作保持时间30秒钟)。7月份的决赛，将有来自全国各地30个省份的瑜伽机构选手参赛，预计参赛选手人数将突破2D0人。专业组别的男女总冠军将获得由米纳公司提供的大奖——免费前往印度考察学习。, http://www.100md.com(张稚昕)