为测试诺德士TC916踏步登山机的真实功能。诺德士公司向一些商业健身中心提供该器械进行免费的试用，并收集会员反馈。下面继续由TC916中国区高级教练嵇思达解答一些最常遇到的健身器械使用问题。

    问：踏步登山机的最高速度是多少，为什么跑不起来。

    答：TC916的速度范围是0.5～6英里/小时，针对健身房的默认模式为0.5～4英里/小时，也就是说即使加大到最快的速度一般人也可以在上面走，而不是跑。因为从运动生理学角度看，跑步这项运动并不是适合我们每一个人的。如果你体重过大，关节有炎症，核心力量缺乏，跑步姿势不正确或者时间过长都会对你的身体造成不良的影响 ......