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瑜伽
http://www.100md.com 2008年2月1日 《健与美》 2008年第2期
     瑜伽教练被提名为美国民族英雄的候选人

    来自美国明尼苏达州德卢斯的马修·桑福德被提名为“美国最伟大的民族英雄”的候选人。42岁的他是第六届沃尔沃终身成就奖的40名候选人之一,这项评选活动旨在美国寻找现实生活中的英雄人物。桑福德13岁的时候遭遇了车祸,胸部以下瘫痪。25岁的时候,他发现了瑜伽这门能把心灵和身体结合在一起的锻炼方法。现在他已经是全美国知名的瑜伽教练之一了,还出版了几本书籍。

    桑福德是“身心解决方案”这个非赢利组织的创建者,向工作场所和社区提供瑜伽培训课程。他对瑜伽进行了改编,使残疾人也能参加这项锻炼,成为这个领域的先驱者。在他的自传《创伤和超脱》中 ......

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