有一个很简单的问题你是否想过：不论人的年龄、身高、体重差别多大，有一个数字是相同的，那就是体温是37~C左右。不论是黄种人、白种人、黑种人还是棕种人，也不论你住在赤道还是北极，体温都基本相同。哺乳类、鸟类以及其他的温血动物都具有恒定的体温，它们的体温同样是37℃上下。寒带的南极企鹅和热带撒哈拉沙漠的骆驼，它们的体温同样是37℃上下。为何体温偏偏选择了37℃?

    人体内有一个精密的空调

    37℃只是体温的一个大概数字，人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。正常人口腔温度为36.3℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.3℃～0.6℃，直肠温度较口腔温度高0.3℃～0.5℃。一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高。另外，女子体温一般较男子高0.3℃左右，女子体温在经期亦有些许变化。

    人体对体温的调节是非常精确的，体温只要比正常值有0.5℃的变化，就会让你感到不舒服。如果体温比正常值上升或下降了1℃，你就可能需要赶快去挂急诊。那么，人体是怎样维持体温恒定的呢?

    这是因为人体内有一套产热和散热的自动调控装置，它由下丘脑的体温调节中枢和皮肤内脏的许多温度感受器组成 ......