学外语是一种艰苦的劳动，但它不是单一的脑力劳动，就整个学习目的而论，就言语技能发展的生理、心理特点而论，它更接近于体力劳动。它是人体言语器官在运用交际工具时的一种“运动”，目的是要掌握言语技能，培养使用外语的能力，就象人们在学习使用自行车时视骑车为一种运动一样，目的是要掌握骑车的技能。言语器官的“运动”与人体其他器官如手和脚的运动一样，必须符合人体运动的规律，才能获得最佳的效果。适时的大运动量的训练是完成体力劳动的最佳、最主要的方式。没有足够量的训练，任何人体器官都不可能培养起技能。因此掌握一门外语，不仅要靠理解来掌握外语的各类知识，记忆大量的单词和词组，而且尤其需要的是足够量的定期定时的言语活动。那么学习外语要练什么?怎样练呢?

    外语作为一种语言，是以音波的形式将人们思维活动的结果作为一种信息来进行传递的 ......