怎样保持皮肤自然美
怎样才能保持肌肤的自然美呢?首先应注重面部皮肤的日常护理。清洁皮肤，是皮肤保健的重要一环。一般早晚各洗一次脸，油性皮肤应加洗一、二次。烫水洗脸易使皮肤产生皱纹，以温水为宜。香皂最好溶于水中，用皂水或用手擦抹香皂，切忌将香皂涂在毛巾上搓脸。温水洗后，要彻底清除残留在皮肤上的皂类碱分，用清水或冷水再洗一、二次。切忌使用碱性大的香皂洗脸。因为碱可以软化皮肤中的角质层，使皮肤受到强刺激而发热发红。也不应使用含过量香料、色素的香皂。皮肤长期受香料、色素刺激，一遇紫外线会引起过敏性反应。
皮肤一般分为五类:油性、干性、中性、混合性、过敏性。需根据自己皮肤的性质、特点使用护肤品。随着年龄、季节的变化，肤质也有变化，因此，使用护肤品既要相对地固定，也要根据季节变化适当改换。护肤品并非越高级越好，贵在“对症下药”。使用护肤品，可以防止皮肤受到紫外线及细菌的刺激，同时使皮肤保持润泽，促进其新陈代谢，补给养分，使皮肤保持健美。
使用护肤品时，最好养成按摩的习惯。按摩是护肤、美肤的主要手段。它可以扩张毛细血管，改善皮肤的汗腺排泄，使皮肤所需营养得到充分补给，从而增强皮色光泽、弹性，延长皮肤的青春状态，减少皮肤松弛及皱纹，并增强皮肤的抵抗力。按摩可日行一至二次，每次三至五分钟。方法是用中指和无名指，由内向外，由下而上，顺序按摩，并加强对眼角、额头、嘴角等易长皱纹的地方的按摩。
按摩之后，还需以面膜敷面。面膜可以清除皮肤的污垢，并以保温的形式给予皮肤营养，达到防皱、除斑、漂白，保持肌肤柔美、光泽的效果。面膜每周做一次，每次敷二十分钟，即可达到极好的护肤效果，老、中、青年皆适宜。
(素芬推荐摘自1985年1月20日《经济日报》), 百拇医药(王 慧)
皮肤一般分为五类:油性、干性、中性、混合性、过敏性。需根据自己皮肤的性质、特点使用护肤品。随着年龄、季节的变化，肤质也有变化，因此，使用护肤品既要相对地固定，也要根据季节变化适当改换。护肤品并非越高级越好，贵在“对症下药”。使用护肤品，可以防止皮肤受到紫外线及细菌的刺激，同时使皮肤保持润泽，促进其新陈代谢，补给养分，使皮肤保持健美。
使用护肤品时，最好养成按摩的习惯。按摩是护肤、美肤的主要手段。它可以扩张毛细血管，改善皮肤的汗腺排泄，使皮肤所需营养得到充分补给，从而增强皮色光泽、弹性，延长皮肤的青春状态，减少皮肤松弛及皱纹，并增强皮肤的抵抗力。按摩可日行一至二次，每次三至五分钟。方法是用中指和无名指，由内向外，由下而上，顺序按摩，并加强对眼角、额头、嘴角等易长皱纹的地方的按摩。
按摩之后，还需以面膜敷面。面膜可以清除皮肤的污垢，并以保温的形式给予皮肤营养，达到防皱、除斑、漂白，保持肌肤柔美、光泽的效果。面膜每周做一次，每次敷二十分钟，即可达到极好的护肤效果，老、中、青年皆适宜。
(素芬推荐摘自1985年1月20日《经济日报》), 百拇医药(王 慧)