今天学生面临的考试形形色色，过了一关又有一关，永无止境。学校在黑板上写上大字:“离联考九十九天”、“离联考九十八天”……天天倒数，孩子每天回到学校，一看见这些“警告”便感到触目惊心。

    在考试的压力下，很多学生产生了各种各样由心理引起的疾病，轻者觉得紧张、焦虑、失眠、食欲不振、头昏目眩、口干舌燥和心悸；重者则胃痛、胃溃疡、腹泻、偏头痛、昏倒、休克，甚至脱光衣服、作出暴力行为或自杀。

    这种现象的造成固然要归咎于金字塔式的教育制度，但是父母的人为因素也要负起一部分责任。社会上一般人认为收入和声望大致与学历成正比，因此许多父母为了子女的前途着想，而致“望子成龙”之心操之过急，这样非但不能有效地督促他们用功求学，反而加重了他们的升学压力。

    父母如何才能帮助子女减低考试的压力呢?我建议你先检讨自己的态度。

    一、不要唠叨我问过许多大学生、高中生，父母亲给他们最大的压力是什么?答案是一致的:唠叨。有一个初三女生，从小在母亲督促下学业成绩很好，老师很喜欢她，甚至自动义务替她补习，期望她考上名校，为学校增光。她的母亲更是三天两头地往老师家送礼物、打交道，回到家里又逼着女儿吃鸡蛋、鸡精和一大堆维生素丸，口口声声鼓励她要有出息，“不负老师的苦心”。但是，到考试前两个月，该生一想到考试便全身冒汗，不久更每天早上定时头痛，以致不能上学或温习，脾气亦越来越坏。她感到很困惑，写信给报纸的辅导专栏道:“母亲把我侍候得象个公主，我为什么却闹情绪，弄得举家上下鸡犬不宁呢?”

    原因是她母亲的唠叨使她不得安心读书。做父母的固然要关心子女的学业，但不应该在家里也刻意营造一种考试气氛，甚至在孩子温习功课的时候连电视也不看，说话也不敢大声 ......