自律就是要做你不习惯做的事。这很难。不过，如果你想主宰自己的生活，就一定要这样做。

    1982年10月，一个25岁的女人跑完了纽约市的马拉松。这并没有什么了不起。可是琳达·唐恩患有大脑麻痹症，而且是第一个撑着拐杖跑完42.2公里赛程的女性。她在途中跌倒过五六次，但是她仍坚持不渝，终于在起步之后11小时到达终点。残障虽然限制了她的速度，但不能限制她的决心。

    美国诗人朗费罗曾经写过:“开始一件事困难，结束一件事更难。”要是我们每人都有一个听话的妖怪，能帮忙完成我们所开始的事情，那多么好。可惜我们没有。不过我们有一种称为“自律”的动力，而这种动力所要求的代价可不少。有一次，波兰钢琴家巴德瑞斯基举行的音乐会散场之后，一个乐迷对他说:“我愿意终生献身以求达到这样的成就。”这位卓越的钢琴家回答:“我就是这样做了。”

    我们常常只看见伟大的成就，而忽略了成就背后的辛劳和毅力。因此我们会说，有成就的人有头脑 ......