让生命重燃火花

    每个人都有失意、受到挫折的时候。在失意中，你是否懂得反省自己的过失失败，重新站立起来，或者是一路消沉下去?记住:从失败中吸取经验，振作精神，发奋图强，一切还得靠自己，没人帮得了你。

    这是专家为你提供的7项振作的方法，是否愿意走出自己的方格还得靠你自己。

    发挥自己的优点

    花一个钟头去发掘自己的优点，然后逐点用笔记下来。优点可以分类，如:个人专长所在，已做过什么有益有建设性的事，过去什么人如何称赞过自己，家人朋友对自己的关怀，受过的教育等等，你一定会发现自己许多优点 ......