相扑育肥及其可逆性
相扑在日本已经有1500年的历史了,这种特殊的运动方式造就了无数肥胖的相扑手。这些相扑手是如何胖起来的?能否再瘦下去呢?
今年6月,日本相扑运动员到中国交流和表演,他们那肥胖的身躯再次成为人们关注的焦点。高级别的相扑运动员身高多在1.9米左右,体重多在150公斤以上,美籍的世界相扑冠军亚伯勒目前体重达350公斤,是世界上最重的相扑选手。他们的肥胖是和其长期特殊的饮食习惯和运动方式有直接关系的。
他们是“吃”胖的
相扑的取胜产生于相互的冲撞和对抗,因此保持肥胖的身躯是获得成功的重要手段。
教练从14岁左右的男孩儿中挑选学生时,凭经验看对方有没有将来发展成庞大身躯的潜力,经过5年训练和淘汰,成才者仅三百分之一。相扑力士的特殊身躯,是靠“练”和“吃”形成的,但是他们的技艺却要经过不断的苦练、潜修。
他们每天清晨5点起床,洗漱后先打扫练功场地,做准备活动,然后在师傅的指导下练功至11点,接着学习一个小时,直至12点才吃第一顿饭。他们从早上起就不吃不喝,又进行了半天的剧烈运动,早已饥肠辘辘 ......
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