“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽恕。”

    我们常在自己脑子里预设了一些规定，认为别人应该有什么样的行为。如果对方违反规定，就会引起我们的怨恨。其实，因为别人对“我们”的规定置之不理，就感到怨恨，不是很可笑吗?

    大多数人都一直以为，只要我们不原谅对方，就可以让对方得到一些教训，也就是说：“只要我不原谅你，你就没有好日子过。”其实，倒霉的人是我们自己，一肚子窝囊气，甚至连觉也睡不好。

    下次觉得怨恨一个人时 ......