◎我第一次听说“气”这个词是在高中。课上学这个词的时候，我觉得很有趣。我得知“气”的概念在中国哲学家心中占有很重要的地位。随着时间的推移，我对于“气”的解读不断变化。

    长大后，我把李小龙当成我的偶像。我喜欢他的哲学思想，很钦佩他对细节的关注度、他的洞察力。还有在对抗中把握情绪的能力。

    李小龙认为传统的武术技巧过于死板，在实战中并不实用。他创立了一个体系，讲究实战、灵活、速度和效率。

    我一直在努力把他的方法融入自己的训练中。研究武术很有裨益。武术中的训练方法和训练结构让我对体育运动更加热爱，对于提高我对细节的专注度也很有帮助 ......