阳光力量
一项权威的心理学研究显示,正面思考的人不论薪资与健康都比负面思考的人来得好。在这个挫折丛生的年代,你必须拥有阳光心态,学会正面思考,才能立于不败之地。正面思考指的是在遇到挑战或挫折时,人们会产生“解决问题”的积极态度,并找出方法迎接挑战。反之,负面思考就是一遇到挫折,人们就被负面情绪打败,责怪自己和环境,最后选择退缩、放弃或报复。
例如,赶不上公交车时,负面思考者的第一反应是“为什么我会这么晚才到”?“公交车为什么到得这么早”?这样怪罪自己和环境,结果作出“那就不去上班了”的决定。然而,正面思考的人却想,“那现在应该赶快找替代方案 ......
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