面对挫折，我们要做什么？

    1.哭、自由写作

    在失败的时候，通常大多数人都会选择将自己的难受、痛苦、悔恨、愧疚通通哭出来，随着眼泪“放下”。

    但是，有些人由于个性原因却很难哭出来，那么这类人应采取“自由写作”的方式，在一张白纸上，写下脑海中想的所有话，所有的情绪，不要有任何犹豫，不要在意字迹的工整，不要用“该”和“不该”防卫 ......