什么是潜能?我们先来看几个个案：

    一个典型的社交焦虑症患者，见人从来不敢抬头，总担心自己会出洋相，并且非常害怕别人看出她的不安。她来咨询时的目标是：希望自己能够做到当众发言不紧张。坚持咨询加上认真完成每一次行为作业，三个月后的一天，她微笑着告诉我：前一天她向同事介绍一项工作的进展，居然滔滔不绝地讲了一个小时!

    我们再来看另一个故事。

    因为是家中几代单传的独子，他被溺爱成一个任性霸道的孩子。小小的他动不动就用拳头说话，从来都要别人让着他。谁也没想到，他后来却成长为一个十分善解人意的人，有非常强的利他精神和社会责任感。

    两个个案表现出一个共同点，那就是：他们把自身的某个潜能变成了显能 ......