果蔬美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华为皮肤自然吸收营养的美容术。水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有好处。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理，既安全有效又简便，不失为一种很好的美容方法。

    果蔬美容的方法一般有两种，一种是将果汁涂抹于面部或用于面部清洁，另一种是直接用果蔬敷于面部做果蔬面膜。这里我要给大家介绍的是几种适合不同肤质的自制果蔬面膜。

    木瓜面膜

    适用人群：混合肤质

    材料：木瓜汁1小勺 ......