结婚很多年后，你是不是忽然发现自己为这个家劳心劳力，可是丈夫却对你毫不感激？是不是觉得自己一天天地变得茫然和寂寞，因为丈夫的漠视而满心委屈？不想就这样结束婚姻，却又不知从何做起？如果你也有相似的感受，不妨走进婚姻治疗室，学学如何让冷漠的丈夫重新爱上你——

    情绪发泄：

    走出绝望的第一步

    陶依林第一次站在乔实面前时，是2005年的盛夏，她显得那么失落和消沉，清秀的脸上没有化妆，本来苗条的身材却罩在一件宽大的衬衫里。

    “我觉得生活一团糟，整天忙忙碌碌都不知道是为了什么。我丈夫只顾他自己，从来也不关心我……” 说着说着，陶依林突然浑身震颤，声音急促慌乱，而她的眼神更是散乱迷茫，好像看不到希望。乔实先努力地让她平静下来：“这没有什么，有很多像你这样的人，还有比这更严重和复杂的情况。”

    听到他这么说，陶依林好像松了一口气，她感受到了一种认同感——原来自己不是世界上最惨的人。乔实了解到，她是一家研究院建筑设计师。在交谈过程中，每当她要说丈夫是什么样的人时，乔实就会说：“你先不要谈他，先说说自己的感受吧。”她情绪立即又激动起来：“我有说不出来的愤怒，恨不能让他出差时被车撞死，就是今天他坐飞机摔死，我都会无动于衷……”伴随着眼泪、紧张和颤抖，她宣泄着压抑已久的痛苦，乔实只是静静地倾听。

    就这样，第一次的两个小时咨询时间很快就过去了，乔实对她的婚姻还一无所知，但是他们之间建立了一种平等的关系。陶依林感到自己受到重视和那种久违的温暖，而这种感觉是她在家里和单位都找不到的，一直以来别人都是带着有色眼镜来看她，没有人真正关心她的痛苦。

    对她而言，重要的是治疗师对她所有状态的接纳和肯定，让她感到自己是正常的。这本身就是一个治疗的过程，当她哭诉的时候，她的情绪会慢慢冷静下来，第一次治疗也就结束了。

    乔实给她留了一个家庭作业：“未来的婚姻你到底要怎么样？你的婚姻目标是什么？过去的都已经过去，你回去想一想，下个礼拜再过来。”

    改变自己：

    夫妻之间没有对错

    陶依林再次来进行咨询的时候，穿了一身套裙，整个人焕然一新，和其他职业妇女一样精神了。经过上次的咨询，她开始认真地思考自己的婚姻状况，并且平静地叙述了她恋爱和婚姻的过程。

    15年前，陶依林以市里第二名的成绩考上了山东大学，由于父母都是部队的干部，她从小就过着衣食无忧的生活。在大学里，她一直非常活跃，在一次球赛中她认识了现在的丈夫邓阳。邓阳比她高两届，是同系的师兄。渐渐熟识之后，他们经常一起去散步，邓阳对她讲起自己作为那一届地区高考状元 ......