身陷丧亲之痛,怎样调整失控的情绪
卢悦老师:我的父亲去世6个月了,但我依然无法从失去他的伤痛中走出来,每天都以泪洗面。我已经四十多岁了,可现在感觉自己就像一个孩子,现在我意识到,父亲就是我的精神支柱,他倒下了,我感觉自己就垮了。我是家里的老大,父亲生病期间,我付出最多,其实我很怨弟弟、妹妹,他们根本不关心父亲。父亲辛苦一生,一直都与人为善,但在生病的时候,他罕见地大发雷霆,弟弟妹妹在父亲最需要亲情的时候选择了逃避。父亲一去,我觉得和他们没有任何关系了。我的心情很低落,一直都无法振作起来,一想起父亲就痛苦不堪,世界上最爱我、我也最爱的人走了,在这个世界上,我找不到能够弥补这种空虚的人了!我不愿意情绪这么失控,我不想这样下去了,可却走不出这个痛苦的泥沼!
(湖南)淑芬
淑芬:
古代父母去世 ......
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