胡爱农：

    北京闻心斋心理咨询所咨询师

    广东东方心理研究中心会员

    爱农老师：

    我是家里的独生子。我和女朋友在3月份相识，准备在10月底结婚。但是最近我们之间的争吵在逐步升级，双方动不动就以分手作为解决的办法。当然，我觉得主要原因在我。我的脾气很暴躁，不过她的脾气也不怎么好，在包容方面我们两个做得都不好。每当平静下来的时候，我们才发现，争吵的都是一些微不足道的小事。很多时候，我都下定决心要改变自己，可事到临头却又控制不住自己的脾气，这让我们两个人的心都伤得很重。

    其实，我也能感觉到自己的情绪波动很大，做事总以自己的喜好来判断，而且固执、钻牛角尖 ......