表面看来，她是个“好”儿媳，尽己所能默默地做着一切，却一直无法得到婆婆的喜爱。她只知道自己受尽委屈，却不知，“恶”婆婆心中也有说不出的苦。

    急诊诊断书

    儿媳：赵 倩 31岁 小学教师

    自述 自从结婚之后和婆婆生活在一起，我的苦日子就开始了，无论我怎么做，似乎婆婆都看不顺眼。我怎么也不明白：为什么我都做到这个地步了，却暖不热婆婆的一颗心？

    婆婆：刘玉蓉 59岁 家庭妇女

    自述 一夜之间，我突然成了众矢之的，活了一辈子，最后倒成了恶人。难道我天生就是个坏人，成心想折磨别人吗？怎么就没有人来理解我一下，为什么和媳妇相处就这么难？

    诊断 从表面上看，赵倩是温柔退让的“好”儿媳，不幸遇上了霸道欺善的“恶”婆婆。然而事实真的是这样吗？为什么生活中会有这么多“好”儿媳却偏偏遇上了“恶”婆婆？一个偶然被抛开的垫子，为我打开了秘密之门，我运用家庭系统图谱，为这对婆媳做调解：解开咒语，做优质婆媳!

    咨询师 候文君 北京读你心意心理咨询中心www.readmind.com

    婆媳关系是一道关，大概每一个面对婚姻的女性都会不自觉地闪过这个念头。婆婆与媳妇难道真是一对解不开的冤家？

    随着我在咨询中碰到越来越多的婆媳问题，渐渐对两者之间的关系品出了不同的味道。

    还是让我们先看看下面这一对婆媳的故事吧!

    和赵倩约了3次，咨询才最终定下来，她每次接电话，总给人一种小心翼翼的感觉；而每次咨询的临时取消都是因为她婆婆的时间安排有变化，比如婆婆原定去逛街，却又突然不去了，于是她就要留在家里照顾婆婆；比如婆婆想吃海鲜，她就要腾出时间赶到城郊的海鲜市场去买。

    终于第三次，我顺利地见到了赵倩。

    拥抱伤痛，她让痛蒙住了眼睛

    “唉，我都不好意思跟您说，结婚这么长时间，我真是满肚子委屈……”没想到刚一进咨询室，赵倩的情绪就爆发出来。

    在陪伴她处理情绪的过程中，我发现她的身体不断向内蜷曲，给人一种摇摇欲坠的感觉。这种带有很强下坠力的情绪宣泄，如果任其发展就会出现二度创伤的危险性。一般咨询师会鼓励来访者宣泄曾经长时间压抑的情绪，但应该注意的是：这种宣泄是有条件的，首先必须带有很好的自知，即无论是悲伤还是愤怒，都要清楚自己的情绪来自于哪里、自己要针对什么事或人。带着对自身很好的体察来宣泄，是有效果的；其次，这种宣泄不是完全的放任自流，而是带着自制的。人的大脑是存在情绪记忆的，过分强烈的情绪爆发，则很有可能造成大脑的二度创伤。

    我和赵倩的咨询还没有开始，而她的情绪却已经过分强烈 ......