王大伟

    在中国,每年至少有25万人死于自杀,有200万人自杀未遂。平均每两分钟就有1人死于自杀,8人自杀未遂。据北京市心理危机研究与干预中心介绍,自杀位居中国死亡原因排序第五位。在15岁至34岁年龄段的青壮年中,自杀是最大死因。大量研究表明,适当的预防措施可以有效地降低自杀率。因此,了解一些有关自杀的预防和救助工作显得很有必要。?自杀前的征兆1.对自己关系亲近的人表达想死的念头,或在日记、绘画、信函中流露出来。2.情绪明显不同于往常,焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁。3.陷入抑郁状态,食欲不良、沉默少语、失眠。4.回避与他人接触,不愿见人。5.性格行为突然改变,像变了一个人似的。6.无缘无故地收拾东西,向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品。日本的长冈利贞认为,自杀前会有种种信号,可以从言语、身体、行为三方面观察:1.言语。有自杀意念的人会间接地、委婉地说出来,或者谨慎地暗示周围人。如,“想逃学”“想出走”“活着没有意思”。2.身体。有自杀意念的人会有一些身体症状反应,比如感到疲劳、体重减轻、食欲不好、头晕等,这往往是抑郁情绪所致,不能简单地认为是身体有病,应引起身边人的注意。3.行为。当自杀意念增强时,在日常生活中会表现出不同于平常的行为,如无故缺课、频繁洗澡、看有关死的书籍,甚至出走、自伤手腕等。根据以上种种征兆,可以为自杀预防提供线索和可能。如何面对自杀“进行时”一、面对自杀者,我们该做些什么1.敬重生命,不区分真假自杀。2.采取一切措施保护其安全。a.气垫、云梯、医护。b.通知消防、武警、医院 ......