想想，你的孩子小时候，有没有过打人、咬人、抓人这样的攻击性行为？有没有哭闹、满地打滚这些让你恼火的表现？

    其实，两三岁孩子的这些行为，往往是没有针对性的。由于他们自身缺乏情绪情感的表达能力，所以才会用我们成人眼中“任性”的方式来表达自己。这时父母的惩罚和纵容都不能在根本上解决问题，孩子真正需要的，是父母帮他发展起自己的情绪管理能力。情绪管理能力，是一个人觉察和表达自己的情绪，感受、识别他人情绪，并依据某一目标，调控自己与他人情绪反应的技巧和能力。良好的情绪管理能力，不仅是孩子身心健康的保证，也有利于孩子专注力、学习力的提升，还是孩子建立良好人际关系的基础。

    培养孩子的情绪管理能力，接纳是第一步。情绪没有对错之分，所以对待孩子的任何情绪，父母都要给予无条件的接纳。对孩子情绪的接纳，是对他作为人的尊严和人格的尊重，是父母把孩子当人对待的基本体现 ......