陈伟

    潇潇做了一个奇怪的梦，梦到自己居然有两个胃。原来，那段时间，她因为吃得太多，总觉得胃也变得越来越大。专家说，如果长期吃得特别多，确实会把胃撑大，而且还会出现消化不良的症状，严重的还有可能导致胃癌。

    养胃食材

    针对消化不良以及其他胃部不适症状，专家带来了3种养胃食材。

    最“萌”的养胃食物―羊肉

    说到“最萌”，是因为动画片里的“喜羊羊”是许多小朋友心里呆萌又可爱的小动物。

    專家说，羊肉中含有一种叫作左旋肉碱的成分，能够促进脂肪氧化，有消脂养胃的功效。羊肉有不同的做法，比如，羊肉串、羊杂汤、涮羊肉以及羊肉米线等。如果就这4种烹调方法而言，专家更推崇羊肉米线的吃法，以米线为主，点缀几片羊肉，荤素搭配更健康 ......