| 策划人小语 |

    我们都知道，信任是爱的基础，如果没有信任，婚姻就如同没有骨架的房子，很容易分崩离析。美国“婚姻教皇”约翰·戈特曼通过多年的研究发现，出轨所带来的破坏，并非是毁灭夫妻信任的唯一方式。其他形式的背叛，也可能产生与出轨一样的破坏性，但却不容易被人们发现，或者被“大事化小”。如果想让婚姻更牢固、更稳定，我们就要少一些背叛，多做一些增强夫妻信任的事情。

    不要撒谎，要对伴侣诚实

    曼如是家中的长女，她最疼爱的是比自己小8岁的弟弟。小时候，妈妈工作忙，家里孩子又多，弟弟是由曼如一手带大的，有什么秘密都会告诉她。弟弟很喜欢玩儿网游，为了买游戏装备，把生活费都花光了。他不敢和严厉的父母要钱，就找姐姐求助。

    疼爱弟弟的曼如怕丈夫大伟知道不高兴，就背着他偷偷给弟弟钱。一次，大伟刚从银行取回2000元现金放在抽屉里，第二天就发现少了500元。大伟问：“抽屉里的钱呢？”曼如很慌张，随口说：“我同事生小孩，我随份子了。”之后，曼如又以同学结婚、朋友聚会、请客户吃饭等借口拿钱贴补弟弟。

    过年时，大伟陪曼如回老家，大家都喝了不少酒。当弟弟醉醺醺地感谢曼如帮他买游戏装备时，大伟才发现自己受骗了，他非常生气，发了一通脾气。曼如也很委屈：“他是我的亲弟弟，我没办法拒绝他。我就是怕你不高兴，才不告诉你的啊!而且我给的钱也不多，一次就给他三五百……”然而大伟却觉得这不是一件小事，他感到愤怒和受伤，不肯原谅曼如的欺骗。

    专家有话说

    一段谎言的开始，往往是一个善意的动机：怕伴侣生气、怕伴侣担心、觉得沟通太麻烦、想省事……可实际上，说谎的行为包含着一种“胜者通吃”的逻辑—如果我隐瞒真相，这件事就完全由我做主了!

    故事中，曼如觉得“我疼爱弟弟，给他三五百的零花钱没什么”，然而，如果真的没什么的话，为何不能同大伟开诚布公地说出来呢？很明显，这里面蕴含着对伴侣的不信任。在心中，曼如把大伟定义成一个“无法沟通”的人，向他关闭了自己的内心。你看，小小的谎言就这样把对方推开。一旦谎言暴露，他们要解决的就不是几百元的问题，而是关于信任的议题。大伟会把所有的注意力集中在被欺骗的愤怒上，根本无暇思考“到底应不应该给弟弟零花钱”。一个谎言，会给夫妻关系埋下定时炸弹。

    如果想要重建信任，曼如需要认识到在婚姻中诚实的重要性，也要承诺停止说谎：“说谎是我不对，以后再有类似的情况，我会选择和你商量而不是隐瞒。”承诺过后，曼如可以试着问自己：“我为何会说谎？”是经济上不够自由，还是自我的空间受到约束？探寻说谎的真实动机 ......