通往幸福的桥梁:一致性沟通
婚姻中,学会说话比学会做事更重要。只有沟通顺畅,才能更好地做事,否则,做越多错越多。然而,好好說话并不是件容易的事情,需要学习,更需要练习。让我们跟随邱丽娃老师一起学会说话,好好沟通。手忙脚乱的妻子VS悠闲自在的丈夫
最近,小慧的状态差极了,睡眠严重不足,体重一直往下掉,邻居问:“小慧,你是不是生病啦?”朋友说:“减肥要适度,身体最重要。”其实都不是,真相是小慧被老公小铭折磨得快疯了。
小铭一点儿家务都不干,孩子的事也不管,里里外外都是小慧一个人在打点。一开始,小慧觉得两个人过日子不能计较太多,自己多做一些也没关系。但日子久了,尤其是生了两个孩子后,小铭还是一点儿改变也没有。
两周前,小慧下了班正在做晚饭。大宝高声喊:“妈妈,这道数学题我不会!”小宝也嚷嚷:“妈妈,我昨天带回来的图画在哪儿?”小慧手忙脚乱,不知道该先理哪个,而小铭却躺在沙发上专注地看手机,跟个没事人似的。
看到这个画面,小慧彻底崩溃了。她把锅铲一丢,煤气灶一关,冲进卧室用力地关上门,嚎啕大哭起来。
小铭和两个孩子被小慧突如其来的举动吓坏了,都来敲房门。小慧不忍孩子受到惊吓,赶紧压住自己的情绪,擤擤鼻涕,擦擦眼泪,一言不发地走到厨房,继续煮未完成的晚餐。
整个晚上,家里气氛都冷冷的,让人难受,可小慧也想不出其他更好的办法,只能盼着醒来一切都变好了。
第二天一早,小慧刚出卧室就看见小铭准备好了早餐,正招呼大宝小宝吃饭。
然而,小慧并没有因此感觉好一点儿,心想:每次都要我发一顿脾气 ......
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