沈洋

    有些东西越高越好，比如工资、手机像素。但是有些东西则是万万不能高，比如—发际线!唐代著名诗人白居易曾道：“朝亦嗟发落，暮亦嗟发落。落尽诚可嗟，尽来亦不恶。既不劳洗沐，又不烦梳掠。最宜湿暑天，头轻无髻缚……”

    可见，古人也曾颇受脱发困扰。如今，越来越多年轻人自嘲：“别人脱单，我脱发。”脱发、发际线后移已经成为当代年轻人又一大“焦虑来源”。下面我们就从中医养生的角度谈谈，该如何守住我们头发的“大前方”。

    首先我们要知道到底什么叫脱发。头发自身的生长周期一般分为生长期、退行期和休止期。生长期较长，一般为2～6年，退行期为2～3周，而休止期为2～3个月。一般情况下，一个人头上的发丝中有80%～90%处于生长期 ......