沈洋

    盛夏天气炎热，打工人只想在空调房里吃西瓜。冷气刚开没一会儿，就听到同事抱怨：“哎呀，空调吹得我脖子疼!”颈椎疼痛、肩膀酸軟、手指发麻……时下，这些不适感高发于上班族，其实它们都是颈椎病的症状。

    颈椎病，是指颈椎的骨头、关节、椎间盘和颈椎周围的软组织遭受了退行性改变或者继发性的损伤。颈椎直接或间接对神经根、椎动脉、脊髓或交感神经产生刺激或者压迫，引发各种不舒服的症状和体征。

    人的颈椎在整个脊柱中体积最小，一共只有7段，但它的活动范围却比胸椎、腰椎大得多，而且活动频率高、负重较大。颈椎出问题，一般与日常生活中的各种不良习惯有很大的关系 ......