电影《热辣滚烫》从上映至今，虽然片方一直在强调此片并非减肥励志片，但“贾玲减重100斤”的话题依然热度不减，甚至带动了一波健身热潮。电影里，似乎藏了太多普通人的减重梦想……

    未婚、肥胖、失业、没有生活目标，仰仗开小超市的父母得过且过，却从不认为这样的人生有什么不妥。直到有一天，她遭遇亲姐姐算计、最信任闺蜜的背叛……由贾玲饰演的杜乐莹，终于决定为自己赢一回，她选择成为一名拳击手。在替女主人公一步步实现梦想的同时，贾玲也强悍减重100斤!

    有人说，贾玲的减重成果只是特例，是资本运作的神话。然而在现实中，也不乏像她一样成功减重近百斤的人。减重100斤对大多数人来说难上加难，这些人怎么做的，过程中有怎样的挑战与馈赠？减重后，他们的人生到底会发生怎样的蜕变？

    减重不是为了取悦任何人

    晨晨从小到大都是胖妞，15岁时，身高1.61米的她，体重飙升到了200斤。“在学校，我从未因为胖感到自卑，因为大家都很友好。”但是，出门坐公交、地铁时，她时常会被投以异样的目光甚至是嘲讽。

    晨晨的父母离异，她3岁就跟着爷爷奶奶生活。父母表达爱和弥补亏欠的方式，就是给她买各种各样的零食，而爷爷奶奶也喜欢看到孩子吃东西。身体超重后，父亲每见晨晨一次，就会责令她减肥，却从不提供帮助或鼓励；母亲隔三差五打电话让她报体重，然后来一句：“你这样下去，将来怎么嫁得出去!”

    高二时，晨晨喜欢上了一名男生，他高大英俊，笑起来特别好看。因为晨晨总是主动帮助他，对方也渐渐表示出对她的喜欢。

    高中毕业后，男友毫无征兆地提出分手，他的理由是两人在不同城市上大学，见一面都难。但晨晨从好朋友那里得知，男友嫌弃她太胖。失恋后，晨晨越来越胖，但她做梦都想减肥成功，这样就能和初恋复合。所以过段时间，她就心血来潮减一次肥，一般减十来斤，最多一次减了20斤，母亲却没看出来，反而问她怎么越来越胖了。所以，晨晨减了一点儿后，回弹得更多。

    大学毕业前夕，初恋男友突然找到晨晨，说一直没忘记她。他毕业后回老家考了公务员。为了心爱的男孩，晨晨放弃了留在大城市的机会回到老家。

    她开了一家奶茶店，短短3个月，体重从180斤涨到200斤。男友很郁闷，说给她一年时间减肥，至少要减60斤，否则就分手。

    晨晨去看了中医，从吃中药调理身体、针灸、拔罐开始了减肥之路。短短一个月，她掉了25斤。就在这时，她意外发现男友跟别的女孩聊天时互称“老公”“老婆”。被发现后，男友认错道歉，死活不分手，但依旧跟对方藕断丝连。晨晨抑郁失落，不思饮食，在家里躺了两个月 ......