争吵的本质是沟通，有效争吵能让亲密关系走得更远。

    朋友最近打算离婚，跟我哭诉了一个晚上，说每天都跟老公吵架，两人各执一词互不相让。吵了几年，发现感情都被吵没了，现在就想离婚得了。

    我忙问，究竟是什么事情让他们吵得这么厉害，朋友想了想说，其实都是鸡毛蒜皮的小事，比如最近这次争吵就是因为老公不把垃圾袋套在垃圾桶上：

    “刚开始，我好言提醒他把垃圾袋套上，结果他答应得好好的就是不干。等我又发现他不套垃圾袋的时候，让他先不要往桶里扔垃圾，等我套好袋子再用。人家还是满口答应，转脸该怎么样就怎么样。后来，我忍不住直接发飙了，他说不套垃圾袋又不会死，说我天天小题大做，就是故意找他麻烦。”

    听了朋友的经历后 ......