骨盆形如一只蝴蝶，是连接我们上半身与下半身的枢纽，但却经常被女性忽视。如果不好好呵护，有可能产生“蝴蝶效应”，导致身体内部出现各种不良的连锁反应。

    案例

    刚休完产假上班的林静，在同事看来恢复得不错。“哈哈……”这不，聊到高兴处，林静禁不住开怀大笑。糟糕，林静突然暗暗叫了一声，笑声戛然而止，因为她发现自己又溢尿了。

    林静是一位很有能力的女性，怀孕后拖着笨重的身子坚持工作，最后还自然分娩了一个8斤多的大胖儿子。沉浸在幸福之中的林静渐渐发现自己添了很多小毛病:腰酸背痛、阴部坠胀，咳嗽、打喷嚏时不自主溢尿等等。前几天她抽空到医院检查，结果被诊断为患了压力性尿失禁，同时还有轻度的子宫脱垂。而所有这些都因产后盆底松弛所致 ......