黄小黄

    一个4岁的孩子把果汁洒在自己刚画好的画纸上，没有大哭大闹发脾气，只是耸耸肩，又回到桌边重画一张。你的孩子能这样吗？若能如此，相信你便能驾轻就熟地培育出一个个性欢快、身心健康的孩子了。

    幸福，源于你是否学会自己正向处理情感—如何面对挫折、自我感知以及怎样生活。倘若你家里的每个成员都个性欢乐且知足，那你的孩子必然也是鸿运当头的幸运儿。研究表明，高达50%的人群，其欢乐的个性是先天遗传的。当然，谁都会偶尔沮丧、气馁，重要的是如何帮助孩子振作精神，转泣为喜。

    1.应对沮丧情绪

    儿子要午睡了，可他心爱的毯子还在烘干机里。作为家长，我们先要认识到孩子的沮丧情绪，然后再教导他如何处理。你可以对儿子说：“宝贝，我知道你要抱着你的毯子才能睡觉，你可以先看看这本故事书，10分钟以后，等毛毯烘干了就可以去睡了 ......