疯狂追剧也是一种病

    近日，美国一项研究报告称，如果你能宅在家一口气看多集电视剧，说明你可能处于孤独、抑郁的心理状态。一个人自我感觉越糟糕，越容易靠“追剧”消化负面情绪。但这样反而会恶性循环，更加没时间积极工作、与人交往，甚至没时间搭理家人。专家表示，其实这也是一种“宅”病，有这种症状的人需要改变生活方式，积极参加体育锻炼，多到户外走走，增加人际交往 ......