楚水

    一次和谐的性爱，换来N天的平静和愉悦，是不是很值？

    对很多人而言，性爱是为了寻求关系、获取快乐。然而，抛却这些，性爱还能给我们带来什么呢？美国人类性欲研究院通过对成人的性行为研究发现，拥有良性性爱关系的人，能够从伴侣的关怀和和谐的性爱中汲取自信，令身心得到满足、产生活力，因而很少会心情焦虑或对他人有敌意。相反，缺乏亲密互动的人，只好选择用酗酒、吸烟、过度游戏等消耗性的方法为自己的生活减压，这些方式很容易产生精神倦怠和空虚感，因而比同龄人患抑郁症、躁狂症、失眠等心理疾病的风险要高出50%!

    既然生活中躲不开压力，我们何不试试用性爱为自己减压呢？

    分享1：

    性爱缓解我的紧张

    (肖闽 ，女，32岁)

    我不曾发觉，小时候玩儿家家酒时“照顾者”的身份，竟会不知不觉地带入婚姻中。当同伴们都做着公主梦的时候，我却特别喜欢当“妈妈”，这种关爱他人的渴望，仿佛是天生的。

    记得刚结婚时，我一直在努力扮演一个“照顾者”的角色，除了关爱家人的饮食起居，性爱时也会更多地在意他的感受和反应。虽然没有过高潮，可我很喜欢在做爱时听他的喘息，感受他的颤抖。能让伴侣获得快乐，就是我最大的快乐。

    平静的日子被一条骚扰短信打破。某个晚上，一个陌生号码发来了丈夫和另一个女人的聊天截屏，那些充满暧昧的话语刺激了我，委屈涌上心头，我无法自控地和丈夫哭闹，让他解释清楚。“小闽，你听我说，根本不是你想的那个样子!”丈夫说，他在公司得罪了人，有人伺机报复，才加工了一些“正常”的聊天记录。丈夫还当即保证，以后绝不会再和任何女同事有过多的接触 ......