丁敏

    自控力是一个孩子应该具备的能力，也是孩子走向成功的关键因素。

    最近和朋友聊天，她一个劲儿地向我吐苦水：“真是愁死人了，自从孩子上学后，成绩一天不如一天。每天晚上都要陪着写作业，哪怕我出去一会儿，他就能扔下作业去玩手机。说他两句，他就发脾气。你说该怎么办啊……”其实，这是孩子的自控力出了问题。

    什么是自控力？说白了就是管住自己的能力。本质是控制冲动，与大脑神经系统有关，主要体现在大脑内前额叶和边缘系统的竞争。

    前額叶是大脑最晚出现的新皮层，属于大脑的“管理层”，负责专注行为、组织能力、执行能力、推理判断、控制冲动和做出决策 ......