通过有效的沟通，父母可以更好地看见、理解和支持孩子，与孩子建立起更强有力的情感联系，提升孩子的安全感、归属感和幸福感。

    亲子沟通在家庭教育中至关重要。回想一下，当孩子兴奋不已地说：“妈妈，今天足球赛，我踢进了一个球!”我们是不是接了一句：“作业写完了吗？”当孩子得意地说：“爸爸，我今天数学测试考了98分!”我们是不是脱口而出：“你们班有多少个考100分的？”听到孩子的一句话，立即进入自己的个人世界，只关注自己的情绪，没有真正的互动和交流，这就是亲子之间典型的沟而不通。

    很多父母感叹跟孩子沟通不了，其实是误把说教视为沟通。沟通，是指人与人之间思想与感情的传递和反馈的过程，它是双向的，立足换位思考，关注反馈，不预设立场，不纠结对错，目的是解决问题；说教是单向的，固执己见，自说自话，目的是要孩子听我们的话，按我们的要求去做。

    说教为什么会无效？因为我们与孩子之间隔着二三十年的时间跨度，我们的道理未必是孩子的道理。而且，任何一种抽象的结论和道理来得太快太早，都会变成思维的敌人，阻碍孩子从真实生活中感受和形成自己的观点，进行独立思考的能力和机会。

    积极倾听是有效沟通的基础

    真正有效的沟通不是始于父母的表达，而是始于父母的倾听。积极、专注地倾听，有助于我们更全面、深入、及时地了解孩子的真实想法。孩子的每一种情绪背后都有可以理解的原因，每种行为背后都有一个正面的动机，如对爱的呼唤、对关注的寻求、对独立的渴望等。我们还需要对倾听进行确认，以免误解孩子。如问孩子：“听上去，你这么做的原因是……我的理解对吗？”“如果我理解正确的话，你想表达的是……”如果我们不能多一些耐心去倾听、去感受、去确认，而是急于表达和说教，就很难真正看见和理解孩子 ......