当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭生活指南》 > 2005年第3期
编号:1983433
节日清淡养生汤羹粥
http://www.100md.com 2024年9月16日 家庭生活指南 2005年第3期
小匙,干贝,银鱼
     海参鱼肉羹

    [材料]海参1/2条,鳕鱼1片(各约150克),鸡蛋2~3个,干贝2~3粒,葱2棵,姜2~3片。

    [调味料]A料:米酒1/4小匙。B料:淀粉1大匙。C料:黑胡椒粉、香麻油、盐各1/4小匙。

    [做法]①海参洗净,放入滚水中氽烫,捞出;鳕鱼去骨,和海参同切1厘米小块。②葱分出葱白和葱叶,分别切末;姜去皮,切碎末备用。③干贝泡软,加入一半葱白、姜及A料,放入蒸锅蒸熟,取出晾凉 ......

您现在查看是摘要页,全文长 1905 字符