刘 堂

    一年一度的高考即将临近，此时，考生常会因复习功课或心情过于紧张而发生头昏、头疼、心悸、失眠、心烦不安、食欲减退、消化不良、体倦身乏、神经衰弱等症状，谓之“考前紧张综合征”。如能在合理安排作息时间、调整心态的同时，采取饮食疗法予以防治，不仅能消除这些症状，而且能收到滋补养身之效 ......