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    关于性爱，女人被灌输了太多的理念，她们早已懂得性不只是生育的需要，也不只是男人的美事儿，女人有权利在性生活中获得快乐。因此，女人们不再被动地等待，不再袖手旁观，她们学会了积极加入。因此，完全由男人主宰性生活的事实已不复存在。如今，作为性爱主角之一的女性在两性性爱舞台上已尽显风流。

    然而，女人在性方面的“主动”还多表现为设法调动、挑逗男人，极少有人教授女性在性生活中要学会“自助”。以女性的特点，要想在性生活中得到更多的满意，“自助”更为重要，那才是女性真正的主动与开放。读了下面几个故事，或许会给女性全新的启示。

    1. 从审美的角度观察自己的身体

    王茅以前对自己的身体很没信心，所以她从不以欣赏的态度去细心地观察。她觉得自己的胸不够丰满，腰也不够细，皮肤还有些显黑。一日，好友拉她去听审美讲座，其中谈到了性审美。从此，王茅的性爱观发生了改变。她先是有了要重新审视评价自己的性生活质量的要求，然后按老师讲的去试着观察、欣赏自己的身体。她脱掉衣服，站在镜子前，认真地看着自己。王茅看到镜中的自己其实很美、很性感：光滑的肩膀、浑圆的臀部、不很丰满但小巧结实的乳房、修长的双腿、灵秀的双足、不是很白皙但细腻润泽的肌肤。她在镜前转动着身体，让自己能看到每一个角度的身体曲线。灯光洒在富有弹性的肌肤上，她的心剧烈地跳了几下，她第一次发现原来自己是如此的魅力四射。

    王茅刚刚结婚半年，与丈夫做爱还不能完全放松，总觉得自己的身体长得不够好，尽管是关灯做爱，也是遮遮掩掩的。初次自我欣赏后，王茅变得自信了 ......