主持人：魏玲

    征稿启事 ：为丰富栏目内容，本刊现全面征集生活小窍门。您能将日常用品变废为宝吗？您有什么节约能源的诀窍吗？您可以自己动脑解决生活小麻烦，让生活更便利吗？快快来信告诉我们吧，让读者朋友与您一起分享!

    长期使用鼠标容易患上腕关节综合症，而一个合适的鼠标垫可以减缓腕部压力。因此，选购鼠标垫时，不要选择太花哨的，因为不同颜色的漫反射速度不同，而五彩缤纷的颜色会导致光电鼠标乱跑，导致手腕劳累。其次，应选择厚度在2.5～4毫米之间的鼠标垫：太薄，手腕内侧会摩擦桌面；太厚，则会造成手腕悬空，导致腕管韧带压力增大。最后，要选择透气性好的鼠标垫，特别是夏天长时间使用时，腕部容易出汗，建议选择棉布的鼠标垫。

    在电脑前坐久了，常常会觉得眼睛干涩或红肿、疼痛，但如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用，这是因为香蕉中含有丰富的钾。人体若摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。

    此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可避免其过早衰老。

    由于电磁炉和微波炉的使用，常年下厨房的主妇们不免受到微波辐射的困扰，而防辐射围裙内部镀上一层防辐射的金属镀膜，能够很好的阻挡电磁辐射。除此之外，选择一双防辐射的微波炉手套也很有必要，长期接触微波炉，泄露的微波会转射到手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着等情况，甚至会使皮肤衰老。 (左立安)

    巧洗玻璃杯

    口径深而细长的杯子清洁起来颇费功夫，不过，您不妨把热水、洗涤剂、两勺白醋和一小把生绿豆放进玻璃杯里，然后堵住杯口，快速转动杯子，使杯子里的物体旋转起来。几分钟后，玻璃杯上的污垢就会被绿豆磨下来，此时再用热水冲洗，倒扣晾干，即可光洁如新。

    修复失去光泽的坐垫

    沙发上的坐垫用久了，空气中的湿气会慢慢渗入，使其失去光泽，此时可以把坐垫放在太阳底下晒上几个小时(晒的时间不要太长，以防褪色)，再用东西敲打敲打。湿气蒸发掉后，垫子可恢复光泽，变得松软。

    萝卜分段吃营养更好

    萝卜可分四段食用。第一段从萝卜的顶头开始到3～5厘米处 ......