打赏身体从春季排毒走起

    女人都爱照镜子，可别总顾着看自己的容貌，也要观察一下五脏六腑是否“中毒”。春季上火、环境污染、电脑辐射导致的淤血、痰湿、寒气……这些毒素不能及时排除体外会严重危害健康，一起看看五脏六腑的排毒时刻表，了解它们的规律和“喜好”，在这个春天，把气色和身体保养起来。

    春季为何火气大

    其一，传统中医认为，春天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥；加之我国北方大部分地区此时的气候特点就是干燥多风，往往使人们普遍感觉到不适。

    其二，春天风多雨少，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，而且天气变化反复无常，较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定，易致生理机能失调而致“上火”症状，如咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、口舌生疮、食欲不振、大便干结、小便发黄等。

    6个重要器官的春季排毒时间表

    为身体排毒的最佳方式，不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小小的窍门，更重要的是，了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号，并依照不同部位，分时段排毒。

    部位1：胃部排毒

    毒素表情：舌苔发黄、口臭

    春季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉“吃不饱”，除了一日三餐之外，零食不离手，下午茶、消夜一个也不能少!如此一来 ......