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http://www.100md.com 2024年7月2日 家庭生活指南 2016年第10期
输卵管,骨折,孩子,骨折就进补骨头汤?这是谬误,女性服用避孕药或致骨密度下降,“舌头操”能护心,宫外孕最容易粘上哪些育龄女性?,海外就医,风险大于成效,太瘦比肥胖更危险,经常给孩子做按摩,长个儿不生病,腰肌劳损也能食疗,缓解头部疼痛六招式:,平时习
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    骨折就进补骨头汤?这是谬误

    有些人认为,骨折后应多吃骨头,可以使得骨折早些愈合。这倒是契合了中国人“吃什么补什么”的普遍认知。

    实际上,现代医学证明,骨折患者多吃骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合的时间推迟。因为受损后,骨头的再生主要依靠骨髓骨膜的作用,而骨髓骨膜只有在增加骨胶原的条件下,才能更好的发挥作用。肉骨头的主要成分是钙和麟。若骨折后过多吃排骨喝骨头汤,会使得骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,对骨折的早期愈合产生阻碍作用。不过,骨头汤味道鲜美可以刺激食欲,骨折病人适当少喝。

    女性服用避孕药或致骨密度下降

    美国科学家一项研究发现,长期服用避孕药,可能会对年轻女孩的骨密度产生影响。共有一万名14岁~30岁的女性参加了此项研究,她们接受了包括是否服用避孕药、服用期限、药物中雌激素含量以及骨密度(髋、颈椎和全身平均值)的对比测试等在内的调查。进行数据对比和分析后研究人员发现,服用口服避孕药的女性平均颈椎骨密度比不服用的女性低5%~9%,其全身平均骨密度比不服用的女性低2%~3%,其髋部的骨密度数据也偏低。研究人员表示,这可能是因为避孕药中的激素会影响女性体内的激素水平,从而影响到骨质密度。

    “舌头操”能护心

    舌头和心有着密切关系。有些冠心病老人会感觉舌头发麻,脑供血不足的老人有时会出现舌头不灵活、言语不清的情况。

    有这种情况的老人,建议平时多做做舌头操,可以促进心脑的血液循环。具体做法是,将舌头伸出来再马上缩回去,反复20~30次,舌头左右来回摆动20~30次,在口中做5次到8次顺时针、逆时针搅拌,每天都进行练习,不仅可以有效防止舌麻和舌体不灵活,还可以促进心脑血液循环,缓解和治疗脑供血不足患者的病情。

    宫外孕最容易粘上哪些育龄女性?

    宫外孕是指发生在子宫腔以外的妊娠,宫外孕最容易黏上哪些育龄女性呢?

    1.盆腔内有肿物:由于肿物的挤压和牵引 ......

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