美容穴位 好气色“揉”出来

    01 睛明穴为眼睛输送气血的第一要穴

    睛明穴又叫“泪空”、“泪孔”，在足太阳膀胱经上，为人体腧穴，有“降温除浊”的功用。它位于双目内眦外上方的凹陷处，膀胱经的经血借由此处交于眼睛，可改善眼睛疲劳症状，使视力保持清晰，因此得名“睛明”。

    按压睛明穴，告别黑眼圈

    按压睛明等眼部穴位，可激活眼部细胞，使眼睛重新恢复神采。按摩手法：洁面后，在眼部涂上眼霜再进行按摩。从瞳子开始，依次过球后、四白、睛明、鱼腰、迎香这几个穴位，重复按压10次，每个穴位停留3～5秒即可。之后，再用手指在眼部周围“弹钢琴”的动作，以巩固效果。

    02 印堂穴最好找易用的美容穴位

    印堂穴位于两眉连线的中点上，就是人们常说的“眉心”。取穴时，最好仰面或仰卧。本穴具有“清头明目，通鼻开窍”的功用。临床上多被用于治疗头痛、眼睛红肿、高血压、失眠、鼻炎等疾病，同时也是美容的常用穴。

    推压印堂，和抬头纹说拜拜

    按摩印堂穴可延迟或消除抬头纹的产生。印堂的按摩法有很多，常用的有推拿和指压法。推拿法，即是用单手拇指对准眉心，在眉心处做大圈儿按摩，直到表皮微微发热为止；指压法，即是用单手拇指指腹按在眉心上，由轻到重逐渐加力，以个人能承受的酸胀度为宜。

    03 颊车穴面部美容之奇效穴位

    颊车穴 ......