你的血型容易得什么病？解码血型与健康的关系

    血型决定一个人的抗病能力以及营养需要，与免疫系统发生交互作用，一起去解码血型与健康的关系，通过血型了解自己的健康问题，以便养生保健。

    A型血

    多吃素食增免疫力，注意保暖。

    健康优势

    身体比较灵巧，忍耐能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康的几率也会降低。

    健康劣势

    1.在各种血型中，血液黏稠度最容易升高(健康隐患：脑梗塞)。

    2.末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感(健康隐患：冻疮)。

    3.消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶(健康隐患：消化系统疾病)。

    健康策略

    提高免疫力：A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。

    注意保暖：在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩，所以冬季应注意保暖。

    多吃素食：A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢就比较慢 ......