为什么你和孩子的“共情”没效果?
果果,解码,动情,而非动怒,适时,而非瞬时,多次,而非一次
文/武志红与孩子的每一次共情,都是对孩子情绪的一次解码。一次又一次的准确解码,将拼接成孩子心理世界的全景地图。

前几天,闺蜜带儿子去上英语课,不知道什么原因,儿子死活不肯进去。闺蜜说:“我按照育儿书中介绍的共情方法,尝试跟他共情。先是拥抱他,可是他推开我根本不让我碰。 接着我认同他的情绪,对他说‘你现在很生气对不对’,结果他非但不理我,还大哭了起来。”
她很困惑地问我:“为什么共情没有效果呢?”作为育儿的高频词,共情对很多家长来说并不陌生。但问题来在于很多时候明明已经“共情”了,孩子非但不买账,行为甚至会更加变本加厉,这是为什么呢?
动情,而非动怒
有一个关于共情的经典测试:设想你的孩子在公园跑丢了一天,你正要报警的时候,看见有人牵着你的孩子走过来了,请问,此时你对孩子说的第一句话是什么?
常见的答案有这些:
1.“你跑哪里去了?”这是在责怪、质问。
2.“不是告诉你不要到处乱跑吗?”这是在讲道理、责怪。
3.“啪啪两耳光打了再说 ......
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