最近举行的第二届世界卫生健康论坛上发布的资料显示，全球精神心理疾病的发病率，过去几十年一直在增加。截至目前，全球精神疾病患者已超过10亿人。随着经济发展竞争加剧，人们的生活工作节奏也越来越快。随之而来的心理健康问题需要格外关注。

    被称为“心灵感冒”的抑郁症是每个人都有可能遭遇的心理疾病，它像感冒一样常见，但同样不容忽视。抑郁症有哪些典型表现？有哪些重点人群应当关注？如何才能有效预防抑郁症？围绕这些问题，记者采访了中山大学孙逸仙纪念医院神经科主任医师刘中霖，从专业角度为我们科普。

    抑郁情绪超两周要警惕

    “抑郁症”这个词相信大家都不陌生，但真正了解它的人却不多。事实上，抑郁症并不是简单的“不开心”，从医学角度来看，抑郁症是一种精神障碍。

    “提到抑郁症，我们首先要分清抑郁情绪和抑郁症。”刘中霖介绍，抑郁情绪每个人都有，当生活或工作中某件事不顺利时，我们都会出现抑郁情绪，但抑郁情绪一般持续时间比较短，可以通过自我调节来恢复。而抑郁症是一种疾病，表现出的低落情绪至少会持续两周，平均持续数月，甚至会持续几年，严重影响生活质量，且无法通过自我调节缓解。“情绪低落、兴趣减退、精力疲乏这三个典型症状是判断抑郁症的标准。”

    什么会导致患上抑郁症？刘中霖表示，遗传基因首当其冲，研究显示，父母其中1人患有抑郁症，子女患病的概率为25%；若双亲都患有抑郁症，子女患病率为50%～75%。排在第二位的是环境诱因 ......