顽固性失眠是指长期难以入睡或睡眠质量差，严重影响日常生活和工作的一种睡眠障碍。顽固性失眠会对人们的健康、情绪和生活质量造成很大的影响。传统中医针灸疗法作为一种自然、非药物的治疗方法，已经被广泛用于治疗顽固性失眠中。那么如何利用针灸治疗顽固性失眠呢？利用针灸治疗顽固性失眠又有哪些需要注意的事项和风险呢？下面我们一起来探讨。

    一从中医的角度，失眠的原因是什么

    一是阴阳失调。阴阳是人体生命活动的基本规律，阴阳协调，气血和畅，才能保证心神安宁，睡眠正常。如果阴阳失衡，如阴虚火旺，阳亢不降，或阴阳两虚，水火不济，就会导致心神不安，睡眠障碍。阴阳失调的原因有多种，如情志不遂、肝气郁结、肝郁化火；抑或是房劳过度、肾阴亏损、心肾不交；抑或是年老体衰、气血亏虚、心失所养等。

    二是心肾不交。心藏神，主管精神活动；肾藏精气，主管生殖功能。心肾相交，水火相济，才能保持心神安定，睡眠良好。如果心肾不交，如心火炽盛，肾水不足；抑或是肾精亏损，心血不充；抑或是恐惧伤肾，胆虚惊悸；抑或是思虑过度，耗伤心神等，就会出现失眠多梦等症状。

    三是肝胃不和。肝主疏泄，调节情志；胃主受纳，化生气血。肝胃相和，气机升降正常，才能保证营养供应和精神平和。如果肝胃不和，如饮食不节，脾胃受伤；抑或是情绪抑郁，肝气郁滞；抑或是肝火上犯，胃气逆乱等，就会引起胸膈痞闷，嗳气呕吐等消化不良的症状，并影响心神安宁。

    四是心脾俱虚。心主血脉，脾主运化。心脾相互依赖，共同参与气血的生成和输布。如果心脾俱虚，如思虑劳累，脾失健运；抑或是大病之后，气血亏损；抑或是年老体弱，元气衰退等，就会导致气血不足，不能滋养心神和全身组织器官，并出现头晕目眩、倦怠乏力、健忘多梦等表现。

    二针灸治疗顽固性失眠的作用和机制是什么

    针灸是中医的一种重要疗法 ......